Els (36): "Door te focussen op lekker puur eten, hebben wij thuis eindelijk een gezonde leefstijl die bij ons past en die we makkelijk volhouden.” Lees hier meer.
Lekker eten 

60%
Lekker eten 

Voedings is dé belangrijkste pijler voor een gezonde leefstijl. De programma’s leggen dan ook de meeste nadruk op een gezonde voeding. 

Lekker bewegen

30%
Lekker bewegen

You’ve got to move it. Tenminste, als je je lekker en fit wil voelen. Voor alle niveau’s van beweging bieden we mogelijkheden.

Lekker ontspannen

10%
Lekker ontspannen

Neem je rust serieus en laat je door ons inspireren om écht te ontspannen.

Ons aanbod

Partners

Nieuws

NIEUW: de Voel je lekker app voor een gezonde leefstijl

Wil je meer energie, afvallen of gewoon lekkerder in je vel zitten? Ekomenu lanceert de Voel je lekker app om het behalen van jouw gezonde leefstijl nog leuker te maken. Deze interactieve app staat vol met gezonde en duurzame maaltijden. Je vindt ook tips en inspiratie om lekker te bewegen, meer te ontspannen en nog veel meer tools om jouw doelen te realiseren.

Voel je lekker programma

Wil je een gezonder gewicht behalen en behouden? Wil je meer energie of tips voor een gezonde leefstijl? Ekomenu maakt gezond eten makkelijk met haar Voel je lekker programma's. Je krijgt tips, challenges, informatie en weekmenu’s. Maar ook persoonlijke begeleiding door ervaren chefs en food coaches. Jouw goede voornemen volhouden was nog nooit zo makkelijk.
More