Blog
| Wat doe je als je duurzamer wil eten en samen, maar je partner, huisgenoot of vrienden minder enthousiast zijn?
Lees verder
| Een gezond en volwaardig vegan eetpatroon is niet alleen populair, maar ook bewezen goed voor je lichaam én voor het milieu. Als je bewust k...
Lees verder
| Misschien heb je al vaker gedacht: ‘ik wil graag meer plantaardig eten’, maar weet je niet precies waar te beginnen. Goed nieuws: met een be...
Lees verder
| Vegan eten is allang niet meer alleen iets voor geitenwollensokken of foodies: steeds meer mensen en zelfs ook topsporters kiezen ervoor. Wa...
Lees verder
| Ieder mens is anders en verdient een gezonde leefstijl die bij hem/haar past. Iets wat gezond is voor de één hoeft niet persé goed te zijn v...
Lees verder
| Je spieren worden met de jaren langzaam minder sterk, maar dat betekent niet dat je er machteloos tegenover staat. Met de juiste beweging en...
Lees verder
| Samen met het Amsterdam UMC onderzoekt Ekomenu iets wat nog nooit eerder op deze manier is gedaan: hoe beïnvloedt het microbioom van je voed...
Lees verder
| Als je onder medische begeleiding werkt aan gewichtsverlies, verandert er veel. Je eet minder door GLP1-medicatie en moet bewust omgaan met...
Lees verder
| In september is Ekomenu trots gestart met onze campagne ‘Eet schoon en voel je lekkerder’. Hiermee willen we mensen bewust maken van de voor...
Lees verder
| Als je slim koopt, kookt en bewaart, hoef je minder voedsel weg te gooien. Een boodschappenlijstje en een weekmenu maken, helpt om slim inko...
Lees verder