Marjolein (Chef)
| Een gezond en volwaardig vegan eetpatroon is niet alleen populair, maar ook bewezen goed voor je lichaam én voor het milieu. Als je bewust k...
Lees verder
| Misschien heb je al vaker gedacht: ‘ik wil graag meer plantaardig eten’, maar weet je niet precies waar te beginnen. Goed nieuws: met een be...
Lees verder
| Vegan eten is allang niet meer alleen iets voor geitenwollensokken of foodies: steeds meer mensen en zelfs ook topsporters kiezen ervoor. Wa...
Lees verder
| Je spieren worden met de jaren langzaam minder sterk, maar dat betekent niet dat je er machteloos tegenover staat. Met de juiste beweging en...
Lees verder
| Als je onder medische begeleiding werkt aan gewichtsverlies, verandert er veel. Je eet minder door GLP1-medicatie en moet bewust omgaan met...
Lees verder
| Je kunt verse kruiden het best bewaren door ze in vochtig keukenpapier te wikkelen. Doe ze daarna in een afgesloten bakje in de koelkast. Zo...
Lees verder
| Ouderen die vaker biologisch voedsel eten, hebben betere cognitieve prestaties. Dat blijkt uit een nieuwe studie in het European Journal of...
Lees verder
| Het gezelligste moment van de dag is misschien wel als je allemaal aan tafel zit. Iedereen is klaar met werken, school en spelen en neemt ev...
Lees verder
| “Dat lust ik niet!” Komt dit je bekend voor? Gezellig eten met jonge kinderen is soms een hele beproeving. Met deze handige tips wordt het w...
Lees verder
| De kerstdagen staan weer voor de deur met hopelijk veel gezelligheid, lekker eten en mensen om je heen die je liefhebt. De kerstboom versier...
Lees verder