29-01-2026 | Vegan eten en sporten gaan hand in hand. Steeds meer topsporters, van hardlopers tot bodybuilders, zweren bij plantaardige voeding omdat het...

27-01-2026 | Wat doe je als je duurzamer wil eten en samen, maar je partner, huisgenoot of vrienden minder enthousiast zijn?

30-01-2026 | Wat we eten, heeft grote invloed op onze gezondheid én op de wereld om ons heen. Maar waar komen onze groenten eigenlijk vandaan? En welke k...

28 januari 2026 | De bodem speelt een grotere rol in onze gezondheid dan veel mensen denken. Schrale aarde leidt tot tekorten aan micronutriënten in de voedin...

20-01-2026 | Afgelopen jaar startte het MicroHealth project met de eerste grote interventie-studie samen met Ekomenu. En wat een mooi begin! 44 deelnemer...

20 december 2025 | Mijn naam is Janita en ik studeer Voeding en Diëtetiek aan de Hogeschool van Amsterdam. De afgelopen 20 weken heb ik met veel plezier stage...

20 augustus 2024 | Wil je meer energie, afvallen of gewoon lekkerder in je vel zitten? Met de Voel je lekker app van Ekomenu is het nog leuker en makkelijker o...

22 december 2025 | Vegan eten is allang niet meer alleen iets voor geitenwollensokken of foodies: steeds meer mensen en zelfs ook topsporters kiezen ervoor. Wa...

27 november 2025 | Ieder mens is anders en verdient een gezonde leefstijl die bij hem/haar past. Iets wat gezond is voor de één hoeft niet persé goed te zijn v...

06 oktober 2025 | Als je onder medische begeleiding werkt aan gewichtsverlies, verandert er veel. Je eet minder door GLP1-medicatie en moet bewust omgaan met...