| Ons immuunsysteem wordt in de wintermaanden erg op de proef gesteld. Om je heen zijn weer flink wat mensen aan het hoesten en niezen. Tijd o...

Lees verder
Lees verder

| Wil je meer energie, afvallen of gewoon lekkerder in je vel zitten? Met de Voel je lekker app van Ekomenu is het nog leuker en makkelijker o...

Lees verder
Lees verder

| Mensen met het Prikkelbare Darm Syndroom (hierna: PDS) hebben vaak een scala aan vervelende klachten, waaronder obstipatie, winderigheid en...

Lees verder
Lees verder

| Veel mensen zullen Intermittent Fasting zien als een manier om snel af te vallen (in dit artikel leggen we uit wat Intermittent Fasting prec...

Lees verder
Lees verder

| Brood, pasta en aardappels zijn lekker, snel en makkelijk klaar te maken. Ze vormen bij veel mensen de basis van een avondmaaltijd. De keerz...

Lees verder
Lees verder

| Olijfolie is supervet, maar bevat veel goede stoffen en staat in de schijf van vijf. Waarom is olijfolie gezond? Dat zoeken we voor je uit!...

Lees verder
Lees verder

| Onze levensverwachting stijgt, maar hoewel we steeds ouder worden, gebeurt dit vaak niet in goede gezondheid. Toch zijn er plekken op aarde...

Lees verder
Lees verder

| Onze levensverwachting stijgt, maar hoewel we steeds ouder worden, gebeurt dit vaak niet in goede gezondheid. Toch zijn er plekken op aarde...

Lees verder
Lees verder

| Is honing gezonder dan suiker? Veel mensen denken van wel, omdat honing in de natuur wordt gemaakt. Maar is dit wel echt zo? Om hierachter t...

Lees verder
Lees verder

| Zit jij lekkerder in je vel wanneer je gezond eet? Wij in ieder geval wel! En dat is ook helemaal niet zo gek. Goede voeding bevat super vee...

Lees verder
Lees verder